もうすぐ梅雨入り？今年は気象病に悩まされないケアをはじめましょう！

みなさんこんにちは
女性・小児専門鍼灸院

レディース鍼灸さいとう中野です

もうすぐ梅雨入りですね
例年は平均6月7日
昨年は6月21日とかなり遅かったみたいです

それでもいつも
5月末には一度大雨が降り
雨が降る前に体が重だるく
頭痛に悩まされる女性も多いのではないでしょうか？

今回はそんな気象病についてご紹介し
どんな対策が望ましいのか解説します

気象病とは

気象病とは　天気が悪くなる前後や
梅雨の時期などにあらわれる

• 片頭痛、緊張型頭痛
• 肩こり
• 腰痛
• 関節リウマチ
• 関節痛

などのさまざまな体調不良のことをさします

気象病のなかでも
頭痛などのように痛みを伴う症状は
天気痛とも呼ばれます

気象病のメカニズム

体のなかには気圧の変化を感じる器官があり
耳の奥にある内耳がその役割を果たしている
と考えられています

内耳は聴覚と平衡感覚に関係する器官
として知られていますが
その中には気圧のセンサーが備わっていて
気圧が下がるとセンサーが情報をキャッチし
それが脳に伝わります

気圧の変化は体には負担となるため
脳にはストレスとして伝わり
自律神経が乱れる要因となります

天気や気圧の変化によって頭痛が起きるのは
自律神経が乱れ痛みにも関与している
交感神経が活発になりすぎ
痛みの神経を刺激するからです

気圧のセンサーが敏感な方の場合は
頭痛などの不調をより感じやすくなる
と考えられています

気象病の治療

一般的な気象病の治療は
頭痛には

• ロキソプロフェン
• イブプロフェン

などの鎮痛剤が使用されます
また　天候変化によるめまいには
抗めまい薬が内耳の血液循環を改善したり
神経の興奮を抑える作用があるとして処方されます
経験のある方では
薬局で酔い止めの薬を使うこともあります

漢方では五苓散が気象病による頭痛
めまい　むくみなどの不調に有効とされ
体内の水分代謝を促し
余分な水分を排出する働きがあります

上記のものはいずれも
対症療法となってしまい
根本的な解決にはなりません
次回　天候が変化したときに
同じように飲まなければならないものです

鍼灸治療という選択肢

ここで覚えておいてほしいのが鍼灸治療です

鍼灸治療は気象病に関わる自律神経の働きを
最も効果的に改善する特徴があります

今　気象病で苦しんでいる時も有効ですし
普段　鍼灸治療をおこなうことで
自律神経の働きを高め
気象病に悩まされなくなります

実際の鍼灸治療では　例えば
頭痛の原因は首や肩のこりであったり
デスクワークからくる自律神経の乱れ
生理不順があらわれる女性ホルモンの乱れなど
多岐にあたるため
思い当たる原因を消去法で除外診断していきます

そのため当院では
一般的な徒手検査だけでなく
基礎体温表を確認したり
東洋医学的な脈診・望診・触診等
を状況に応じておこないます

治療は　小さなお子さんでもできる
刺さない鍼を使用することもできます

一般的に　自律神経の働きがしっかりしていない
成長期のお子さんは
気圧の変化でも体調を崩しやすいため
小児専門の治療も取り扱っています

大人の場合は原因が複雑で

• 現在の生活環境の影響
• 気圧、気温、湿度の変化という外的ストレス
• 精神的ストレス
• ストレスに弱い体質

など様々な原因が絡み合っているため、慎重に診察、治療をおこなう必要があります

今年こそ　天気に影響されない
強い体をつくっていきましょう

～～～～～～～～～～～～～～～～
日本初の女性専門鍼灸院
レディース鍼灸さいとう　中野

中野区新井4-18-10　福島ビル201
TEL：03-6304-8839
～～～～～～～～～～～～～～～～

レディース鍼灸さいとう中野

中野区の女性・小児専門鍼灸院です。 女性特有のお悩みはお気軽にご相談ください。 レディース鍼灸さいとう中野 東京都中野区新井4-18-10 福島ビル201 電話：03-6304-8839